Części ciała (Partes del cuerpo)

• La cabeza (głowa)
• El cabello / el pelo (włosy)
• La cara (twarz)
• La frente (czoło)
• El ojo (oko)
• La oreja (ucho)
• La nariz (nos)
• La boca (usta)
• El labio (warga)
• El diente (ząb)
• La lengua (język)
• La mejilla (policzek)
• El mentón / la barbilla (broda)
• El cuello (szyja)
• El hombro (ramię)
• El brazo (ręka, ramię)
• El codo (łokieć)
• La mano (dłoń)
• El dedo (palec)
• La muñeca (nadgarstek)
• El pecho (klatka piersiowa)
• La espalda (plecy)
• El estómago / la barriga (żołądek / brzuch)
• La cadera (biodro)
• La pierna (noga)
• La rodilla (kolano)
• El pie (stopa)
• El tobillo (kostka)
• El hueso (kość)
• El músculo (mięsień)

Objawy (Síntomas)

Tengo dolor de cabeza. (Mam ból głowy.)

Tengo fiebre. (Mam gorączkę.)

Tengo tos. (Mam kaszel.)

Tengo náuseas. (Mam nudności.)

Tengo dolor en el pecho. (Mam ból w klatce piersiowej.)

Tengo escalofríos. (Mam dreszcze.)

Tengo el estómago revuelto. (Mam rozstrój żołądka.)

Tengo una erupción en la piel. (Mam wysypkę na skórze.)

Tengo los ojos irritados. (Mam podrażnione oczy.)

Tengo dificultad para tragar. (Mam trudności z przełykaniem.)

Tengo mucho sueño. (Jestem bardzo śpiący.)

Tengo dolor de espalda. (Mam ból pleców.)

Jeśli chcemy powiedzieć, że nam coś doskwiera, powiemy “tengo”, np. tengo la tos (mam kaszel). Kiedy chcemy powiedzieć, że komuś dolega (jemu, jej) powiemy “tiene”, np. tiene el resfriado (jest przeziębiony/a).  

Czasownik TENER (mieć)

yo tengo

tú tienes

él/ella/usted tiene

nosotros tenemos

vosotros tenéis

ellos/ellas ustedes tienen 

Inne zwroty dotyczące objawów

Siento presión en la cabeza. (Czuję ucisk w głowie.)

Me cuesta respirar. (Trudno mi oddychać.)

Me duele la garganta. (Boli mnie gardło.)

Me duelen los músculos. (Bolą mnie mięśnie.)

Estoy mareado/mareada. (Mam zawroty głowy.)

Estoy muy cansado/cansada. (Jestem bardzo zmęczony/zmęczona.)

No puedo respirar bien. (Nie mogę dobrze oddychać.)

Me siento débil. (Czuję się słaby/słaba.)

Choroby (Enfermedades)

Tengo gripe. (Mam grypę.)

Tengo alergia. (Mam alergię.)

Tengo alergia a… (por ejemplo: penicilina).
(Mam alergię na… (np. penicylinę).)

Tengo asma. (Mam astmę.)

Tengo diabetes. (Mam cukrzycę.)

Tengo ansiedad. (Mam lęki/niepokój.)

Tengo una enfermedad crónica. (Mam chorobę przewlekłą.)

Tengo una fractura. (Mam złamanie.)

Tengo un resfriado muy fuerte. (Mam bardzo silne przeziębienie.)

Tengo una infección. (Mam infekcję.)

Tengo una herida que no sana. (Mam ranę, która się nie goi.)

Tengo bronquitis. (Mam zapalenie oskrzeli.)

Tengo problemas de corazón. (Mam problemy z sercem.)

Padezco de hipertensión. (Cierpię na nadciśnienie.)

Estoy enfermo/enferma. (Jestem chory/chora.)

Estoy luchando contra el cáncer. (Walczę z rakiem.)

Estoy resfriado/resfriada. (Jestem przeziębiony/przeziębiona.)

Me diagnosticaron depresión. (Zdiagnozowano u mnie depresję.)

Sufro de insomnio. (Cierpię na bezsenność.)

Me siento peor cada día. (Czuję się coraz gorzej każdego dnia.)

Sufro de migrañas. (Cierpię na migreny.)

Soy alérgico a la hierba y al pelo. (Mam alergie na trawy i sierść.)

Zalecenia lekarskie

(tryb rozkazujący – imperativo)

Aplique esta crema en la zona afectada. (Nakładaj tę maść na zmienione miejsce.)

Descanse mucho. (Dużo odpoczywaj.)

Tome este medicamento cada 8 horas. (Przyjmuj ten lek co 8 godzin.)

Beba mucha agua. (Pij dużo wody.)

Evite el alcohol y el tabaco. (Unikaj alkoholu i tytoniu.)

Haga ejercicio regularmente. (Ćwicz regularnie.)

Mantenga una dieta equilibrada. (Stosuj zrównoważoną dietę.)

No se salte ninguna dosis del tratamiento. (Nie pomijaj żadnej dawki leczenia.)

Vuelva en dos semanas para una revisión. (Wróć za dwa tygodnie na kontrolę.)

Tómese unos días de descanso del trabajo. (Weź kilka dni wolnego od pracy.)

Siga el tratamiento hasta el final. (Kontynuuj leczenie do końca.)

Mantenga la herida limpia y seca. (Utrzymuj ranę w czystości i suchości.)

Samopoczucie (estados de ánimo)

(rozróżnienie między SER y ESTAR)

Estoy cansado/cansada. (Jestem zmęczony/zmęczona.)

Estoy estresado/estresada. (Jestem zestresowany/zestresowana.)

Estoy de buen humor. (Jestem w dobrym humorze.)

Estoy de mal humor. (Jestem w złym humorze.)

Estoy preocupado/preocupada. (Jestem zmartwiony/zmartwiona.)

Estoy relajado/relajada. (Jestem zrelaksowany/zrelaksowana.)

Estoy feliz/contento/contenta. (Jestem szczęśliwy/szczęśliwa.)

Estoy frustrado/frustrada. (Jestem sfrustrowany/sfrustrowana.)

Estoy emocionado/emocionada. (Jestem podekscytowany/podekscytowana.)

Kiedy chcemy opowiedzieć o kogoś samopoczuciu, wystarczy, że odmienimy czasownik “estar” przez odpowiednią osobę, np. Pedro está relajado. (Pedro jest zrelaksowany). 

Nosotros estamos cansados. (My jesteśmy zmęczeni).

Czasownik ESTAR (być)

yo estoy

tú estás

él/ella/usted está

nosotros estamos

vosotros estáis

ellos/ellas ustedes están 

Inne zwroty dotyczące samopoczucia:

Me siento bien. (Czuję się dobrze.)

No me siento bien. (Nie czuję się dobrze.)

Me siento agotado/agotada. (Czuję się wyczerpany/wyczerpana.)

Me siento ansioso/ansiosa. (Czuję się niespokojny/niespokojna.)

Me siento un poco deprimido/deprimida. (Czuję się trochę przygnębiony/przygnębiona.)

Me siento tranquilo/tranquila. (Czuję się spokojny/spokojna.)

Me siento en paz. (Czuję się w pokoju/w harmonii.)

Me duele la cabeza. (Boli mnie głowa.)

Tengo mucha energía hoy. (Mam dzisiaj dużo energii.)

Tengo miedo. (Boję się.)

No puedo concentrarme. (Nie mogę się skupić.)

Czasownik sentirse

yo me siento

tú te sientes

él/ella/usted se siente

nosotros nos sentimos

vosotros os sentís 

ellos/ellas ustedes se sienten 

Opieka zdrowotna (Cuidado de la salud)

• el médico (lekarz)
• el enfermero (pielęgniarz/pielęgniarka)
• la cita médica (wizyta u lekarza)
• el hospital (szpital)
• la clínica (klinika)
• la consulta (konsultacja)
• el tratamiento (leczenie)
• la cirugía (operacja)
• la vacuna (szczepionka)
• la receta (recepta)
• el medicamento (lek)

Pierwsza pomoc (Primeros auxilios)

• el botiquín (apteczka)
• la venda (bandaż)
• el desinfectante (środek dezynfekujący)
• el hielo (lód)
• el inhalador (inhalator)
• el esparadrapo, tirita (plaster)
• el termómetro (termometr)
• el analgésico (środek przeciwbólowy)

Dialog umawianie się na wizytę lekarską

Paciente: Buenos días. Me gustaría pedir una cita con el doctor, por favor.
(Dzień dobry. Chciałbym/Chciałabym umówić się na wizytę u lekarza, proszę.)

Recepcionista: Buenos días. ¿Para qué día le gustaría la cita?
(Dzień dobry. Na który dzień chciałby/ chciałaby się pan/pani umówić?)

Paciente: ¿Tiene alguna disponibilidad mañana por la mañana?
(Czy ma pan/pani wolne terminy jutro rano?)

Recepcionista: Déjeme comprobar… Sí, tenemos una cita disponible a las 10 de la mañana.
(Proszę pozwolić, że sprawdzę… Tak, mamy wolny termin o 10 rano.)

Paciente: Perfecto. Me viene bien a esa hora.
(Świetnie. Ta godzina mi odpowiada.)

Recepcionista: Muy bien. ¿Cuál es su nombre completo?
(Bardzo dobrze. Jak brzmi pana/pani pełne nazwisko?)

Paciente: Mi nombre es Ana López.
(Nazywam się Ana López.)

Recepcionista: Gracias, Ana. Su cita está confirmada para mañana a las 10 de la mañana.
(Dziękuję, Ana. Pani wizyta jest potwierdzona na jutro o 10 rano.)

Paciente: Muchas gracias.
(Bardzo dziękuję.)

Recepcionista: De nada. Nos vemos mañana.
(Nie ma za co. Do zobaczenia jutro.)

Paciente: Hasta mañana.
(Do jutra.)

Dialog u lekarza

Doctor: Buenos días. ¿Cómo se siente hoy?
(Dzień dobry. Jak się pan/pani dzisiaj czuje?)

Paciente: Buenos días, doctor. Me siento mal, tengo dolor de cabeza y fiebre desde ayer.
(Dzień dobry, panie doktorze. Źle się czuję, mam ból głowy i gorączkę od wczoraj.)

Doctor: Entiendo. ¿Tiene algún otro síntoma, como tos o dolor de garganta?
(Rozumiem. Czy ma pan/pani jakieś inne objawy, takie jak kaszel lub ból gardła?)

Paciente: Sí, tengo un poco de tos, pero no me duele la garganta.
(Tak, mam lekki kaszel, ale gardło mnie nie boli.)

Doctor: Voy a tomarle la temperatura.
(Sprawdzę pani/pana temperaturę.)

Paciente: Está bien.
(W porządku.)

Doctor: Tiene 38 grados. Es fiebre moderada. ¿Ha tomado algún medicamento?
(Ma pan/pani 38 stopni. To umiarkowana gorączka. Czy brał/a pan/pani jakieś leki?)

Paciente: Solo tomé un analgésico para el dolor de cabeza.
(Wziąłem/am tylko środek przeciwbólowy na ból głowy.)

Doctor: Le voy a recetar un antibiótico y un jarabe para la tos. Debe descansar y beber mucha agua.
(Przepiszę panu/pani antybiotyk i syrop na kaszel. Powinien/powinna pan/pani odpoczywać i pić dużo wody.)

Paciente: ¿Cuánto tiempo debo tomar el antibiótico?
(Jak długo mam brać antybiotyk?)

Doctor: Debe tomarlo durante siete días, una pastilla cada 12 horas.
(Należy go przyjmować przez siedem dni, jedna tabletka co 12 godzin.)

Paciente: Muy bien. ¿Debo volver para una revisión?
(Dobrze. Czy powinien/powinnam wrócić na kontrolę?)

Doctor: Si no se siente mejor en tres días, por favor, venga de nuevo.
(Jeśli nie poczuje się pan/pani lepiej za trzy dni, proszę wrócić.)

Paciente: De acuerdo. Muchas gracias, doctor.
(Zgoda. Bardzo dziękuję, panie doktorze.)

Doctor: De nada. Que se mejore.
(Nie ma za co. Życzę szybkiego powrotu do zdrowia.)

Paciente: Gracias.
(Dziękuję.)

W aptece

La farmacia (apteka)

El farmacéutico / La farmacéutica (farmaceuta / farmaceutka)

La receta médica (recepta lekarska)

El medicamento (lek)

El jarabe (syrop)

El jarabe para la tos (syrop na kaszel)

La pastilla / El comprimido (tabletka)

Las pasttillas para el dolor/analgésicos (tabletki przeciwbólowe)

El analgésico (środek przeciwbólowy)

La crema (krem, maść)

El ungüento (maść)

El antibiótico (antybiotyk)

El antiinflamatorio (lek przeciwzapalny)

El antialérgico (lek przeciwalergiczny)

El inhalador (inhalator)

El colirio (krople do oczu)

El parche (plaster)

El esparadrapo (taśma klejąca medyczna)

El termómetro (termometr)

El desinfectante (środek dezynfekujący)

El alcohol (alkohol)

El algodón (wata)

La venda (bandaż)

Las vitaminas (witaminy)

La dosis (dawka)

Przydatne zwroty w aptece (Frases útiles)

¿Tiene receta? (Czy ma pan/pani receptę?)

Necesito este medicamento. (Potrzebuję tego leku.)

¿Cómo debo tomar este medicamento? (Jak mam zażywać ten lek?)

¿Con qué frecuencia debo tomarlo? (Jak często mam go brać?)

Busco un analgésico. (Szukam środka przeciwbólowego.)

¿Hay algún genérico de este medicamento? (Czy istnieje generyk tego leku?)

¿Tiene algo para la tos? (Czy ma pan/pani coś na kaszel?)

¿Qué me recomienda para el dolor de cabeza? (Co mi pan/pani poleca na ból głowy?)

¿Necesito receta para este medicamento? (Czy potrzebuję recepty na ten lek?)

¿Cuánto cuesta este medicamento? (Ile kosztuje ten lek?)

Me gustaría comprar un termómetro. (Chciałbym/Chciałabym kupić termometr.)

¿Hay alguna crema para las quemaduras? (Czy jest jakaś maść na oparzenia?)

¿Este medicamento tiene efectos secundarios? (Czy ten lek ma skutki uboczne?)

Necesito un antialérgico. (Potrzebuję leku na alergię.)

¿Cómo debo aplicar esta crema? (Jak mam stosować tę maść?)

Estoy buscando un desinfectante. (Szukam środka dezynfekującego.)

¿Este medicamento se toma antes o después de las comidas? (Czy ten lek przyjmuje się przed czy po posiłku?)

Me gustaría un medicamento sin receta. (Chciałbym/Chciałabym lek bez recepty.)

¿Cuánto dura el tratamiento? (Jak długo trwa leczenie?)

Dialog w aptece

Cliente: Buenos días. Necesito algo para el dolor de cabeza.
(Dzień dobry. Potrzebuję czegoś na ból głowy.)

Farmacéutico: Buenos días. ¿Prefiere pastillas o algo más suave como un jarabe?
(Dzień dobry. Woli pan/pani tabletki czy coś łagodniejszego, na przykład syrop?)

Cliente: Prefiero pastillas, por favor.
(Wolę tabletki, proszę.)

Farmacéutico: Muy bien. Aquí tiene un analgésico. Tome una pastilla cada 8 horas después de comer.
(Bardzo dobrze. Oto środek przeciwbólowy. Proszę brać jedną tabletkę co 8 godzin po jedzeniu.)

Cliente: ¿Necesito receta para esto?
(Czy potrzebuję recepty na to?)

Farmacéutico: No, no es necesario. Es un medicamento sin receta.
(Nie, nie jest potrzebna. To lek bez recepty.)

Cliente: Perfecto. ¿Cuánto cuesta?
(Świetnie. Ile to kosztuje?)

Farmacéutico: Son 10 euros.
(To 10 euro.)

Cliente: Aquí tiene.
(Proszę bardzo.)

Farmacéutico: Gracias. Que se mejore.
(Dziękuję. Życzę zdrowia.)

Cliente: Gracias, adiós.
(Dziękuję, do widzenia.)

Farmacéutico: Adiós.

(Do widzenia.)