SŁOWNICTWO A1–A2 • ZDROWIE • VERBOOK I

Objawy i dolegliwości po hiszpańsku – jak powiedzieć, co Ci jest?

Nie wystarczy znać nazwę choroby. Naucz się mówić, co boli, jak się czujesz, jakie masz objawy, od kiedy trwają i czy się nasilają.

✓ tener / estar✓ me duele / me duelen✓ sentirse✓ czas i natężenie
Zacznij naukę ↓
CZTERY ELEMENTY WYPOWIEDZI

Jak dokładnie opisać dolegliwość?

1Nazwij problem

Tengo tos.

2Wskaż miejsce

Me duele la garganta.

3Podaj czas

Desde hace dos días.

4Określ nasilenie

Me duele bastante.

Buduj zdanie warstwami.

Zacznij od krótkiego Me duele la cabeza, a potem dodaj: desde ayer, mucho, sobre todo por la noche. Tak powstaje wypowiedź przydatna w realnej rozmowie.

NAJCZĘSTSZE OBJAWY

Co możesz czuć i zauważyć?

01 • PRZEZIĘBIENIE
la fiebre
gorączka
la tos
kaszel
el dolor de garganta
ból gardła
los mocos
katar, wydzielina
los escalofríos
dreszcze
la congestión nasal
zatkany nos
02 • SAMOPOCZUCIE
el cansancio
zmęczenie
la debilidad
osłabienie
el mareo
zawroty głowy
las náuseas
nudności
el malestar
złe samopoczucie
la falta de apetito
brak apetytu
03 • UKŁAD POKARMOWY
el dolor de estómago
ból brzucha/żołądka
la diarrea
biegunka
el estreñimiento
zaparcie
los vómitos
wymioty
la acidez
zgaga, nadkwasota
la indigestión
niestrawność
04 • SKÓRA I URAZY
la herida
rana
el corte
skaleczenie
el moratón
siniak
la hinchazón
opuchlizna
la erupción
wysypka
el picor
swędzenie
WYBIERZ WŁAŚCIWĄ KONSTRUKCJĘ

Tengo, estoy, me siento czy me duele?

TENER + OBJAWTengo fiebre y tos.

Mam gorączkę i kaszel.

Tengo náuseas.

Mam nudności.

ESTAR + STANEstoy resfriado / resfriada.

Jestem przeziębiony/a.

Estoy mareado / mareada.

Kręci mi się w głowie.

SENTIRSE + SPOSÓBMe siento mal.

Źle się czuję.

Me siento débil.

Czuję się słabo.

DOLER + MIEJSCEMe duele la espalda.

Bolą mnie plecy.

Me duelen los ojos.

Bolą mnie oczy.

TENER DOLOR DETengo dolor de cabeza.

Boli mnie głowa.

Tengo dolor de estómago.

Boli mnie brzuch.

CZASOWNIK CZYNNOŚCIToso y estornudo mucho.

Dużo kaszlę i kicham.

No puedo dormir.

Nie mogę spać.

Nie tłumacz polskiego „mam” zawsze jako tengo.

Po hiszpańsku powiesz tengo fiebre, ale estoy resfriada, me siento débil i me duele la cabeza. Każda konstrukcja organizuje inny rodzaj informacji.

GDZIE BOLI?

Połącz dolegliwość z częściami ciała

Głowa

Me duele la cabeza.Boli mnie głowa.

Me duelen los ojos.Bolą mnie oczy.

Me duele el oído.Boli mnie ucho.

Tułów

Me duele el pecho.Boli mnie klatka piersiowa.

Me duele la espalda.Bolą mnie plecy.

Me duele el estómago.Boli mnie brzuch/żołądek.

Kończyny

Me duele el brazo.Boli mnie ręka/ramię.

Me duelen las rodillas.Bolą mnie kolana.

Me he torcido el tobillo.Skręciłem/am kostkę.

Pokaż miejsce

Me duele aquí.Boli mnie tutaj.

El dolor empieza aquí.Ból zaczyna się tutaj.

El dolor se extiende hasta…Ból promieniuje do…

Zobacz części ciała po hiszpańsku →
CZAS I NASILENIE

Jak doprecyzować objawy?

Początek

Desde ayer.Od wczoraj.

Desde hace tres días.Od trzech dni.

Empezó esta mañana.Zaczęło się dziś rano.

Częstotliwość

Todo el tiempo.Cały czas.

De vez en cuando.Od czasu do czasu.

Sobre todo por la noche.Zwłaszcza w nocy.

Natężenie

Es leve.Jest lekkie.

Es bastante fuerte.Jest dość silne.

Me duele muchísimo.Boli mnie bardzo mocno.

Zmiana

Está mejorando.Poprawia się.

Está empeorando.Pogarsza się.

No ha cambiado.Nie zmieniło się.

ALERGIE I LEKI

Informacje, o które możesz zostać zapytany/a

ALERGIASoy alérgico / alérgica a la penicilina.

Mam alergię na penicylinę.

No tengo alergias conocidas.

Nie mam znanych alergii.

LEKITomo este medicamento.

Przyjmuję ten lek.

No tomo ningún medicamento.

Nie przyjmuję żadnych leków.

CHOROBYTengo asma.

Mam astmę.

Me operaron hace dos años.

Operowano mnie dwa lata temu.

OD KRÓTKIEJ DO PEŁNEJ ODPOWIEDZI

Jak rozwinąć opis dolegliwości?

1Podstawa

Tengo tos.

2Dodaj czas

Tengo tos desde ayer.

3Dodaj nasilenie

Tengo mucha tos desde ayer.

4Dodaj kontekst

Tengo mucha tos desde ayer, sobre todo por la noche.

Médico: ¿Qué síntomas tiene?

Paciente: Desde ayer me siento mal. Tengo fiebre, tos y dolor de garganta.

Médico: ¿La tos es seca o tiene mucosidad?

Paciente: Es seca y empeora por la noche.

Médico: ¿Le cuesta respirar?

Paciente: No, pero me siento muy cansada.

SŁOWNICTWO + CZYTANIE

Odszukaj objawy Maríi w czytance

Przeczytaj „María va al médico” jak kartę przypadku. Oddziel to, co María czuje, od tego, co zauważa lekarz, oraz od zaleceń. Dzięki temu tekst staje się ćwiczeniem porządkowania informacji, a nie tylko tłumaczeniem.

1Objaw

Co María zgłasza?

2Czas

Od kiedy trwa problem?

3Badanie

O co pyta lekarz?

4Zalecenie

Co ma zrobić María?

Przeczytaj: María va al médico →
POŁĄCZ LEKCJĘ Z VERBOOKIEM

Uzupełnij stronę 31 z części I

Oryginalna strona „Zdrowie i choroby” pokazuje stany i objawy bez podanych odpowiedzi. To użytkownik decyduje, czy podpisze obraz rzeczownikiem, czasownikiem czy pełnym zdaniem.

  1. Podpisz stan: estar sano / enfermo.
  2. Dodaj objawy z tener: tener fiebre.
  3. Zapisz czynności: toser, estornudar.
  4. Ułóż własne zdanie z czasem i nasileniem.
VERBOOK W PRAKTYCE

Jedna ilustracja, kilka sposobów budowania zdań

To jedna oryginalna strona Verbooka I — bez zmiany postaci i ich układu. Odręczne dopiski pokazują, jak rozbudować obraz o czasownik, intensywność i własne zdanie.

STAN

Użyj estar

Está enfermo.

OBJAW

Użyj tener

Tiene fiebre.

REAKCJA

Użyj czasownika

Tose y estornuda.

Oryginalna strona 31 Verbooka I Zdrowie i choroby z odręcznymi nazwami objawów po hiszpańsku, skalą nasilenia i wzorem wypowiedzi
Fragment demonstracyjny: oryginalna strona 31 Verbooka I uzupełniona konstrukcjami estar, tener, sentirse i opisem nasilenia.
SPRAWDŹ SIĘ

Ćwiczenia – objawy i dolegliwości

01

Wybierz konstrukcję

___ fiebre. ___ mareada. ___ mal. Me ___ los ojos.

02

Rozbuduj zdanie

Dodaj do Me duele la espalda: czas, nasilenie i moment pogorszenia.

03

Opisz przypadek

Połącz: kaszel, od trzech dni, gorzej w nocy, bez gorączki.

Pokaż przykładowe odpowiedzi

1. Tengo fiebre. Estoy mareada. Me siento mal. Me duelen los ojos.

2. Me duele bastante la espalda desde ayer, sobre todo por la noche.

3. Tengo tos desde hace tres días. Empeora por la noche, pero no tengo fiebre.

PRAKTYKA + AI

Naucz się doprecyzowywać opis

W tym ćwiczeniu AI nie podaje diagnozy. Jego zadaniem jest zadawanie pytań, dzięki którym Twoja wypowiedź staje się coraz dokładniejsza językowo.

Jak korzystać z AI do nauki →
Prompt do skopiowania

Jesteś trenerem języka hiszpańskiego, a nie lekarzem. Ćwiczymy opisywanie fikcyjnych objawów na poziomie A2. Nie diagnozuj i nie udzielaj porad medycznych. Podaj mi po polsku jeden prosty fikcyjny przypadek, zawierający 3 objawy. Ja opiszę go po hiszpańsku. Następnie dopytuj po hiszpańsku, jedno pytanie naraz: gdzie boli, od kiedy, jak często, jak mocno, co pogarsza objaw, czy sytuacja się poprawia oraz czy osoba ma alergie. Pilnuj rozróżnienia tener, estar, sentirse, doler i czasowników takich jak toser lub estornudar. Po każdej odpowiedzi popraw tylko jeden najważniejszy błąd i poproś mnie o powtórzenie poprawnego zdania. Na końcu ułóż z moich informacji spójny opis pacjenta, tabelę użytych konstrukcji i dziesięć zwrotów do zapisania w Verbooku.

Wklej tekst do pola wiadomości w wybranym chatbocie.
FAQ

Najczęstsze pytania

Jak powiedzieć „źle się czuję”?

Me siento mal. Mocniejsza forma to Me siento fatal, a neutralna „tak sobie” — Me siento regular.

Jak powiedzieć „mam kaszel i gorączkę”?

Tengo tos y fiebre. Jeżeli chcesz powiedzieć „kaszlę”, użyj czasownika: toso.

Jak powiedzieć „bolą mnie nogi”?

Me duelen las piernas. Używamy duelen, ponieważ las piernas występuje w liczbie mnogiej.

Jak powiedzieć „od dwóch dni”?

Desde hace dos días. Pytanie brzmi ¿Desde cuándo? — od kiedy?

KLASTER: MARÍA U LEKARZA

Przejdź od objawów do całej rozmowy

O AUTORCEdr Eliza Szaniawska-Illukiewicz

Językoznawczyni, nauczycielka akademicka i autorka portalu Hiszpański od Ręki. Tworzy praktyczne materiały łączące słownictwo, czytanie i samodzielne budowanie wypowiedzi.

Koszyk
Przewijanie do góry